Is een kind van 6 jaar oud genoeg om te leren kickboksen?
Ouders vragen zich vaak af of hun kind op 5/6-jarige leeftijd al kan beginnen met (jeugd)kickboksen. Kickboksen lijkt misschien een aantrekkelijke stoere sport vanwege de fysieke uitdaging, maar bij Yamato Gym vinden we dat kinderen onder de 8 jaar beter eerst een stevig fundament kunnen opbouwen met een andere ‘Martial Art’, zoals het Valente Brothers Jujutsu.
Natuurlijk klinkt het spannend om je kind op jonge leeftijd te laten kickboksen, maar we vinden dat het belangrijk is om rekening te houden met hun ontwikkeling – zowel fysiek als mentaal. En hoewel sommige Weesper sportaanbieders (wellicht met wat hulp van ChatGPT :-)) pakkende marketingberichten schrijven om kinderen van zes jaar (soms nog jonger) groepslessen kickboksen aan te bieden, denken wij dat het dan nog even te vroeg is voor deze sport.
De ontwikkeling van het jonge kind
Op 6-jarige leeftijd zijn kinderen nog volop bezig met hun motorische en sociale ontwikkeling. Coördinatie, balans en lichaamscontrole zijn nog in de maak. Kickboksen vraagt om complexe bewegingen zoals trappen en stoten die vaak nog moeilijk goed uit te voeren zijn voor een kind van 6 jaar. Wanneer een kind moeite heeft met het beheersen van deze technieken, kan dit leiden tot frustratie en zelfs verlies van motivatie om verder te gaan met de sport.
Daarnaast is het op deze leeftijd belangrijk dat kinderen spelenderwijs leren en genieten van de sport, zonder dat ze meteen in complexe groepslessen belanden waarin veel van hen verwacht wordt. Daarom raden wij aan om kinderen eerst kennis te laten maken met sporten zoals jujutsu, waar balans en lichaamsbeheersing centraal staan, voordat ze beginnen met kickboksen.
Het belang van een sterk fundament: waarom wel Valente Brothers Jujutsu?
In plaats van direct te starten met kickboksen, biedt jujutsu de perfecte basis voor jonge kinderen. Deze sport helpt hen met het ontwikkelen van coördinatie, lichaamsbewustzijn en balans op een veilige en gecontroleerde manier. Maar naast deze belangrijke fysieke voordelen is jujutsu ook vooral ontzettend leuk en speels!
Tijdens jujutsu-lessen leren kinderen op een interactieve manier samenwerken door bijvoorbeeld samen te rollen, elkaar vast te pakken en simpele bewegingen uit te voeren die hen helpen hun lichaam beter te begrijpen.
De lessen zitten vol met speelse elementen die kinderen enthousiast maken om mee te doen. Denk aan eenvoudige ‘worstelspelletjes’ waarbij kinderen op een veilige manier leren hoe ze hun balans moeten behouden, of hoe ze moeten bewegen om uit een bepaalde positie te komen.
Ze leren terwijl ze plezier hebben, wat essentieel is op deze leeftijd. Door de speelsheid van jujutsu blijven kinderen betrokken en gemotiveerd, terwijl ze tegelijkertijd belangrijke fysieke vaardigheden ontwikkelen.
Met jujutsu leg je de basis voor de vaardigheden die later zeker ook in het kickboksen van pas komen. Deze aanpak biedt kinderen de mogelijkheid om spelenderwijs de basis van vechtsporten te leren, waardoor ze later, als ze er fysiek en mentaal klaar voor zijn, sterker en zelfverzekerder aan kickboksen kunnen beginnen.
Long Term Athlete Development (LTAD) Model
Het Long Term Athlete Development (LTAD) model biedt een wetenschappelijk onderbouwd raamwerk voor de ontwikkeling van jonge atleten. Het benadrukt dat kinderen in de leeftijd van 6 tot 8 jaar zich vooral moeten richten op het ontwikkelen van fundamentele bewegingsvaardigheden, zoals rennen, springen en gooien. Deze basisvaardigheden vormen de kern van hun fysieke ontwikkeling en bereiden hen voor op meer technische sporten zoals kickboksen.
In de Fundamentele Fase (6-8 jaar) van het LTAD-model wordt geadviseerd om kinderen een breed scala aan activiteiten te laten doen die hun motorische ontwikkeling ondersteunen. Deze fase is niet gericht op het aanleren van sporttechnieken, maar op het leggen van een stevige basis. Pas in de Leren Trainen Fase (vanaf 8 jaar) kunnen kinderen beginnen met sporten die specifieke technieken vereisen, zoals kickboksen.
Door het LTAD-model te volgen, zorgen we ervoor dat kinderen niet alleen fysiek, maar ook mentaal en emotioneel klaar zijn om met succes en plezier intensievere sporten zoals kickboksen te beoefenen.
Bij Yamato Gym staan veiligheid en kwaliteit altijd voorop.
We zijn er trots op dat we al sinds jaar en dag de enige Weesper sportclub zijn met een licentie van de Vechtsportautoriteit. Dit keurmerk is een bevestiging van onze toewijding aan verantwoord lesgeven en het creëren van een veilige sportomgeving.
Onze lessen voldoen aan de strengste veiligheidsnormen en worden gegeven door ervaren en gediplomeerde trainers.
Daarnaast hanteren wij in al onze jeugdlessen het vier-ogenprincipe.
Dit betekent dat er altijd minimaal twee trainers aanwezig zijn bij elke les, zodat we ervoor kunnen zorgen dat elk kind de aandacht en begeleiding krijgt die het verdient. Dit bevordert niet alleen de veiligheid, maar ook de kwaliteit van onze lessen.
Passie voor lesgeven in de disciplines kickboksen en jujutsu
Hoewel het voor een sportclub commercieel aantrekkelijk lijkt om groepslessen voor kinderen onder de 8 jaar aan te bieden, blijven wij trouw aan onze overtuiging om de sport kickboksen niet commercieel uit te buiten. Wij zijn als club groot geworden door klein te blijven en door altijd het belang van het kind en de sporter centraal te stellen.
Bij Yamato Gym zorgen we ervoor dat alle kinderen in een veilige, verantwoorde en professionele omgeving kunnen sporten, met oog voor hun ontwikkeling op de lange termijn. Onze licentie van de Vechtsportautoriteit en het vier-ogenprincipe tijdens de jeugdlessen onderstrepen onze toewijding aan de veiligheid en kwaliteit van onze trainingen.
Laat ons nogmaals benadrukken dat onze missie is om kinderen te helpen hun zelfredzaamheid en zelfvertrouwen te vergroten, zodat zij kampioenen voor het leven worden.
Kampioen voor het leven
“Kampioen voor het leven” gaat verder dan het behalen van sportieve prestaties of het winnen van wedstrijden. Het betekent dat een kind de vaardigheden en waarden ontwikkelt die hen hun hele leven lang helpen succesvol te zijn, zowel binnen als buiten de sport. Dit omvat zelfvertrouwen, doorzettingsvermogen, discipline, samenwerking, respect voor anderen en de vaardigheid om met tegenslagen om te gaan. Een “kampioen voor het leven” is iemand die niet zo zeer uitblinkt in de dojo, maar juist in het dagelijks leven, door uitdagingen aan te gaan en persoonlijke groei na te streven.
Wil je meer weten over onze jeugdlessen of de sportieve ontwikkeling van je kind? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder!
Voor meer informatie of om je aan te melden, stuur een e-mail naar: info@yamatogym.nl
Pampuslaan 153, 1382JN Weesp.
Sport, leef gezond, maak plezier en heb respect!
